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Outubro Rosa: Prevenção ao câncer de mama

Outubro Rosa: Prevenção ao câncer de mama

Conheça as causas, os principais sintomas e como prevenir a doença causada pela multiplicação desordenada de células da mama, que atinge principalmente as mulheres

 

Por Unibem – Saúde Ocupacional

 

O Outubro Rosa é uma campanha internacional de conscientização para o controle e a prevenção do câncer de mama. O movimento, criado no início da década de 1990, é celebrado anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover o combate à doença, estimulando a procura por serviços de diagnóstico e tratamento.

O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação desordenada de células da mama, que atinge principalmente as mulheres, sendo raro em homens. Existe tratamento para câncer de mama, e o Ministério da Saúde oferece atendimento por meio do Sistema Único de Saúde (SUS).

 

CAUSAS: Diversos fatores podem contribuir para que uma pessoa desenvolva a doença:

 

- A idade é um dos mais importantes fatores de risco, pois cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos

- Obesidade e sobrepeso após a menopausa

- Sedentarismo e inatividade física

- Consumo de bebida alcoólica

- Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X)

- Primeira menstruação antes de 12 anos

- Não ter tido filhos

- Primeira gravidez após os 30 anos

- Parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos

- História familiar de câncer de ovário

- Casos de câncer de mama na família, principalmente antes dos 50 anos, etc

 

SINTOMAS: O câncer de mama pode apresentar vários sintomas, como:

 

- Inchaço de toda ou parte de uma mama (mesmo que não se sinta um nódulo)

- Nódulo único endurecido

- Irritação ou abaulamento de uma parte da mama

- Dor na mama ou mamilo

- Inversão do mamilo

- Eritema (vermelhidão) na pele

- Edema (inchaço) da pele

- Espessamento ou retração da pele ou do mamilo

- Secreção sanguinolenta ou serosa pelos mamilos

- Linfonodos aumentados

 

PREVENÇÃO: Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:

 

- Praticar atividade física

- Alimentar-se de forma saudável

- Manter o peso corporal adequado

- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas

- Amamentar

- Evitar uso de hormônios sintéticos, como anticoncepcionais e terapias de reposição hormonal

 

Visto 231 vezes Última modificação em Quinta, 01 Outubro 2020 14:15